Terapia y Gestión Emocional

Sara Pujol

Especialista en Psicología Emocional, Experta Acreditada en PAS, Neurociencia, Inteligencia Emocional, Programación Neurolingüística, Coaching Personal Ontológico, Escritora, Investigadora, Conferenciante y Académica.

Especializada en el campo emocional, núcleo cardinal del ser humano y su forma de estar consigo mismo, con los demás y con el mundo. Opté por una formación transversal y complementaria en los mejores centros y con los más prestigiosos expertos internacionales, que me ofrecieron múltiples recursos procedentes de diferentes disciplinas y conocimientos científicos. Herramientas distintas de abordaje de las situaciones y problemas que dañan o impiden el bienestar anímico o psicológico.

A nivel personal me brindaron el placer insacible e inagotable del aprendizaje fértil y continuado. Sigo en constante formación.

Juntos podemos mejorar tu bienestar

 ¡Espero tener la oportunidad de acompañarte en tu camino hacia el equilibrio emocional!

¿En qué te puedo ayudar?

Áreas de ayuda o apoyo

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Especialista en psicología emocional

Ya sea que te enfrentes a la ansiedad, estados depresivos o de tristeza, el estrés o desafíos relacionados con tus relaciones interpersonales, estoy aquí para apoyarte en tu camino hacia el crecimiento personal y la transformación. Juntos/as exploraremos tus fortalezas, desafiaremos tus creencias limitantes, valoraremos tu actitud ante circunstancias vitales y construiremos estrategias que te permitan vivir una vida plena y satisfactoria. Te acompañare en tu camino hacia una vida emocionalmente más rica y satisfactoria.

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Coach personal Ontológico

Durante nuestras sesiones de coaching, te ayudaré a definir tus objetivos claros y realistas, y te apoyaré en la creación de un plan de acción práctico para lograrlos. Utilizaremos preguntas poderosas y ejercicios prácticos para desafiar tus limitaciones y potenciar tus habilidades, permitiéndote alcanzar un mayor éxito y bienestar en todas las áreas de tu vida.

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Experta en PAS (personas altamente sensibles)

Si eres una Persona Altamente Sensible (PAS) o crees que puedes serlo, quiero ofrecerte mi apoyo y comprensión. Entiendo que la alta sensibilidad puede ser una experiencia única y desafiante en varios aspectos de tu vida. Como experta, estoy aquí para ayudarte a comprender y abrazar tu sensibilidad como un regalo en lugar de una carga. Experta en Personas Altamente Sensibles , Acreditada por el instituto PAS España y la APAS.

Tallers Inici

Talleres, Cursos y Formación

En este espacio, ofrecemos programas diseñados para el desarrollo personal y profesional, adaptados a distintas necesidades y perfiles. Los talleres y cursos están orientados a potenciar habilidades emocionales, mejorar la gestión de emociones y fomentar una comunicación efectiva.

Testimonios de clientes

“Estoy encantada de la vida con mi psicóloga, que se llama Sara Pujol. Ella es una persona con la que puedes hablar de todo lo que tú quieras, y si no lo entiendes a la primera, si te tiene que repetir tres veces te lo repite y si tienes que estar un rato más está contigo y no pasa nada. Y me ha devuelto la vida. Es la primera psicóloga que voy y estoy encantada. Encantada no, encantadísima. Es la mejor Amiga."
Ángeles
"A diferència d'altres vegades a la VIDA, vaig ser jo qui es va creuar amb aquesta "Gran Persona", de la que només sabia, de PRIMERA MÀ, de la seva vàlua PROFESSIONAL, que REALMENTqueda barrejada i absorbida, a vegades, pel seu BON FER i sobretot per la seva IMPLICAIÓ HUMANA -POSITIVA en allò que millor FA: CUIDAR i ESTIMAR, no al client/a, SI AL PACIENT@, perquè torni a veure's com la PERSON@ que estava, està, o vol tornar a SER i ESTAR entre nosaltres DONO FE.
Josep
“Llevaba años yendo a diferentes terapias y no me funcionaban. Después de varias circunstancias que me hicieron estar peor, di por casualidad con Sara. Desde la primera sesión supe que me iba a ayudar, su manera de trabajar, su manera de explicar y lo involucrada que está en los pacientes es increíble. Solo tengo palabras de agradecimiento para ella, ya que volví a ser yo."
Patricia

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